i7-14700F 온도 100도? 정품 쿨러로 절대 안 되는 이유

i7-14700F CPU 발열 문제로 인해 게임이 실행되지 않고, 정품 쿨러로는 온도 제어가 불가능한 상황에 대한 실질적인 원인 분석과 해결 방법을 정리했습니다.

갑자기 CPU가 100도? 당황하지 마세요

CPU만 바꿨는데 온도가 100도까지 치솟고
게임은 아예 실행되지 않습니다.
이런 경험, 의외로 흔합니다.

결론부터 말하면 고장이 아닙니다.
쿨러 성능이 절대적으로 부족한 상태입니다.

i7-14700F는 20코어 28스레드의 고성능 CPU입니다.
전력 소모와 발열이 매우 큰 편입니다.

정품 쿨러는 보급형 사무용 CPU 정도만 감당할 수 있어
이 CPU에는 사실상 ‘비호환’ 수준입니다.

결과적으로 발열 제어 실패 → 스로틀링 → 게임 실행 불가
이런 순서로 문제가 발생합니다.

1. 240mm 이상 수랭 쿨러 설치
최소 이 정도는 돼야 발열을 안정적으로 잡을 수 있습니다.

2. 고성능 공랭 쿨러로 대체
Noctua, Peerless Assassin 등 검증된 모델을 추천드립니다.

3. 써멀구리스 재도포
기본 번들 써멀은 품질이 낮아 성능 저하가 심합니다.
고성능 써멀로 바꾸는 것만으로도 5~10도 차이 납니다.

4. 쿨러 장착 상태 점검
제대로 밀착되지 않으면 냉각이 안 됩니다.
장착 방향이나 나사 조임 상태까지 체크해야 합니다.

i7-14700F는 온도가 100도에 가까워지면 자동으로 클럭을 낮춥니다.
이걸 ‘스로틀링’이라고 부르며, 심하면 강제 종료도 발생합니다.

쿨러를 교체하고 온도가 안정되면
이전처럼 모든 게임이 정상적으로 실행됩니다.

단순히 쿨러만 교체해도 체감이 확 바뀝니다.
온도는 70도 내외로 떨어지고, 게임도 문제없이 구동됩니다.

i7-14700F 정품 쿨러 써도 되나요?
성능상 절대 비추천입니다. 쿨러 교체가 필수입니다.

수랭 vs 공랭, 뭐가 더 나은가요?
240mm 이상 수랭 쿨러가 안정성이 높습니다.

써멀구리스 꼭 바꿔야 하나요?
네, 고성능 써멀로 바꾸는 것이 효과적입니다.

온도가 100도인데 사용해도 되나요?
지속적인 고온은 CPU 수명에 치명적입니다.

쿨러만 바꿔도 게임 안 튕기나요?
대부분 해결됩니다. 온도 안정화가 핵심입니다.

정품 쿨러로는 발열을 잡을 수 없습니다.
고성능 쿨러 설치가 해결의 핵심입니다.
이것만 바꿔도 90% 이상 문제가 해결됩니다.